Os triglicerídeos de cadeia média são compostos apenas de ácidos graxos saturados, têm baixo ponto de congelamento, são líquidos à temperatura ambiente e têm baixa viscosidade. Comparado ao óleo de soja, é um líquido transparente completamente sem odor e incolor. Comparado com gorduras comuns e gorduras hidrogenadas, o conteúdo de ácidos graxos insaturados em triglicerídeos de cadeia média é muito baixa, a estabilidade da oxidação é muito boa e seu valor de iodo não excede 0,5. O MCT é particularmente estável em temperaturas altas e baixas. É usado em ingredientes alimentares saudáveis, suplementos nutricionais e suplementos alimentares.
Na indústria de ingredientes para alimentos saudáveis , o triglicerídeo de cadeia média pode ser usado como solvente e portador de sabor e cor dos alimentos. No processamento de assados, os triglicerídeos de cadeia média são frequentemente combinados com óleos vegetais baratos para atuar como um agente anti-stick para impedir que os assados grudem em panelas ou moldes. Os triglicerídeos ou óleos de cadeia média pura misturados com óleos vegetais também são comumente usados como lubrificantes e agentes de liberação para moldes de salsicha; Os triglicerídeos de cadeia média também podem ser usados para tratar várias vitaminas, pigmentos e antioxidantes solúveis em gordura. Quando uma pequena quantidade de triglicerídeos de cadeia média é adicionada, a viscosidade de substâncias gordas de alta viscosidade será bastante reduzida. Na indústria de processamento de alimentos, os triglicerídeos de cadeia média também são usados para substituir a gordura de leite facilmente oxidados e são usados para fabricar produtos de imitação de casaco e queijo. Se usado em combinação com colóides solúveis em água, os triglicerídeos de cadeia média também podem ser usados como agentes de turbidez em bebidas. Além disso, os triglicerídeos de cadeia média também podem substituir o óleo mineral como óleo lubrificante para máquinas de processamento de alimentos.